腸内環境

ストレスを感じると、おなかが痛くなることってありますよね。実は脳と腸は無数の神経でつながっているために起こるんです。このようなことから腸は第二の脳と呼ばれることがあり、脳と腸の関係を脳腸相関と呼んだりします。この記事では脳腸相関の基本的な内容を紹介したいと思います。

キリンのプラズマ乳酸菌が機能性表示食品として初めて、免疫機能で受理されました。この記事では、プラズマ乳酸菌の機能のメカニズムやシステマティックレビューの解説をします。

この記事では、食物繊維など腸内細菌のエサになる食事が、子供の腸内環境にどのように受け継がれていくかを実験したスタンフォード大学で行われたマウスの研究を紹介します。この研究結果は割と衝撃的な結果となっていて、とても注目された論文です。良かったら読んで下さい。

腸内細菌は私たちのパフォーマンスをサポートすることがあります。今回の記事では、2015年のボストンマラソンに参加したマラソン選手の腸内細菌とその機能を調べ、マラソン選手にベイロネラという腸内細菌が多く、乳酸からプロピオン酸を産生することでパフォーマンスを高めている可能性があることが分かりました。

みなさま、潰瘍性大腸炎をご存じでしょうか？持病により安倍首相が辞任を発表しましたが、その疾病が潰瘍性大腸炎です。潰瘍性大腸炎は自分の細胞を外敵と間違えて攻撃してしまう免疫の病気です。詳しい症状などに興味がありましたら読んでください。