腸内環境

食事での糖の吸収を穏やかにする効果が次の食事でも持続することをセカンドミール効果と言います。そのメカニズムには腸内細菌が関わっていますが、実は腸内細菌の種類によってセカンドミール効果が出たり、出なかったりするかもしれないのです。

夜泣きなどがひどい赤ちゃんのことを疳の虫があるという言い方をしますが、実は、この疳の虫には腸内細菌が関わっているかもしれないと言われています。この記事では腸内細菌と疳の虫の関係を調べた論文を紹介します。

水溶性食物繊維のβグルカンをマウスに与えると、脳腸相関を通して、認知症を予防することを別の記事で紹介していますが、この記事では、その詳細なメカニズムを解説しています。できるだけ小難しい言葉を使わずに説明できるようにまとめました。良かったら読んで下さい。

脳腸相関を知っていますか？脳と腸がつながっているという話ですが、この記事では、食事によって腸内環境が改善し、脳の認知機能を改善するというマウスの試験について紹介をします。

脳腸相関についてまとめていますが、今回の記事は落ち着きのない子供たちと腸内細菌に関係があるかもしれないというマウスの研究です。子供の腸内環境が大切なのは、よく知られていますが、このように正確にも影響してくるというのはとても衝撃的でした。