Pon

わたしは、社会人になってからTOEICの勉強をはじめ、約５年かけて900点までスコアを伸ばしました。５年かかっているので、失敗７、成功３くらいの学習方法だったと思います。この記事では、ここがTOEIC学習のポイントだったな～と感じた勉強方法を共有します。

ヨーグルトと言えば、腸内環境を改善する効果があるというイメージを持つ方が多いと思います。実は、ヨーグルトには口腔内細菌を改善し、歯周病を予防する効果もあると言われています。この記事では、ヨーグルトと口腔内細菌の関係を調べた日本人を対象とした研究を紹介します。

歯周病は歯周病菌が凝集し、歯石となって歯ぐきに炎症を起こしたり、歯の根元となる歯周組織を溶かします。初めは歯ぐきの腫れや出血が起こり、やがて歯が抜け落ちてしまう非常に怖い「病気」です！この記事では歯周病と健康な人の口腔内細菌の違いを、欧州の研究から紹介したいと思います。

機能性表示食品の中に口腔内フローラを改善するロイテリという商品をご存じですか？この記事では口腔内フローラを改善する機能性表示食品、ロイテリの届出資料から、ロイテリ菌という細菌にどのようなエビデンスが報告されているのかを紹介したいと思います。

歯周病は30代以上の国民の８割以上が罹患しているとても怖い病気です。歯周病になると、出血や歯茎の腫れだけでなく、歯が抜け落ちてしまったり、様々な全身性の病気のリスクが高まると言われています。この記事では歯周病の特徴と対策について網羅的にまとめました。