健康

過敏性腸症候群（IBS）のガイドラインがイギリスの消化器病学会から発表されました。この記事では、その中でも詳しく紹介したいと考えた低FODMAP食（低フォドマップ食）とグルテンフリー食を中心に紹介をしたいと思います。過敏性腸症候群の食事療法のポイントについても紹介しています。興味があったら読んでみてください。

英国消化器病学会から過敏性腸症候群（IBS）の治療ガイドラインが発表されました。IBSは現代病の一つで、多くの方が苦しんでいると思いますが、なんとなく治療していたり、我慢されている方が多いと思います。わたしもあまりよく理解できていません。この記事では、ガイドラインのポイントを要約しました。よかったら読んで下さい。

認知症と睡眠時間の関連を調べたイギリスのコホート研究が紹介されました。この研究では睡眠時間の違いがどの程度、認知症発症と関連しているかに加え、50歳と70歳の睡眠時間ではどちらが大事かをまとめています。

健康に関わる行動や社会経済学的要因など、様々な報告がありますが、異なる分野の要因を網羅的に比較した研究は少ないです。この論文では、健康的な行動、社会経済学的要因、心理的特性など異なる５つの分野の要因をひとまとめにして、57種類の要因を比較し、ランキングしました。非常に興味深い論文です。

4/18のNHKスペシャルが非常に興味深い内容でしたので、備忘録的なまとめ記事を書きました。新型コロナウィルスの論文を集め、AIがネットワーク解析などで最先端の研究、キーワードをまとめた新型コロナ全論文解読２です。ワクチン接種の海外の状況やエビデンス、そして注目される変異株の特徴などについてまとめました。